에니어그램(Enneagram) 완벽 가이드
1.
에니어그램이란?
정의와 어원
에니어그램(Enneagram)은 사람을 9가지 성격으로 분류하는 성격 유형 지표이자 인간이해의 틀입니다. 희랍어에서 9를 뜻하는 ennear와 점, 선, 도형을 뜻하는 grammos의 합성어로, 원래 '9개의 점이 있는 도형'이라는 의미입니다.
기원과 역사
에니어그램의 정확한 기원은 알 수 없으나, '에니어그램 시스템'이라고 불리는 고대의 지혜가 그 유래가 된다고 추정되고 있습니다. 에니어그램 시스템은 구전되어 온 고대 지혜와 보편적인 진리를 집대성해 놓은 것으로, 기독교, 불교, 이슬람교, 유태교 등 종교의 가르침과 더불어 여러 가지 철학이 포함되어 있습니다.
현대적 발전
이후 볼리비아의 이차소(Ichazo)가 1960년대에 칠레 아리카연구소에서 에니어그램 시스템을 기반으로 9가지의 유형을 개발했고 1970년대에 클라우디오 나랑호(Claudio Naranjo)에 의해 미국 기독교계에서 급속도로 확산되었습니다. 그 후 에니어그램의 신비주의적, 종교중심적인 접근법에서 벗어나기 위해 구르지예프와 이카조는 에니어그램을 재정리하여 성격심리학적인 접근을 시도하였습니다.
한국 도입 역사
대한민국에서는 2001년에 윤운성 교수에 의해 표준화를 거친 한국형 에니어그램 성격유형검사(KEPTI)가 정식으로 출판되었습니다. 대한민국에 에니어그램이 소개된 것은 1984년에 박인재가 번역한 구르지예프의 저서 '위대한 만남(Meeting with remarkable men)'이 최초입니다. 그 후 일부 천주교 사제들을 중심으로 지엽적인 교육이 이루어지다가 우재현이 1997년 한국에니어그램협회를, 윤운성이 1998년에 한국에니어그램학회를 창설하고 에니어그램을 대중에게 알렸습니다. 우리나라 최초의 에니어그램 검사지는 우재현이 개발 출판하였으며, 이후 윤운성은 2001년에 표준화된 한국형 에니어그램 성격유형검사를 출판했습니다.
1.
에니어그램의 상징과 구조
상징의 의미
에니어그램의 상징은 세 가지 도형이 합쳐진 형상으로 이루어져 있습니다. 원은 하나의 선으로 이루어진 도형으로, 조화와 통일성을 의미하며, 모든 것은 한 가지로 귀결된다는 1의 법칙을 내포합니다. 9가지 성격유형은 하나로 통합됨을 상징적으로 표현하고 있습니다. 9-6-3…으로 이어지는 삼각형은 3가지 힘이 균형을 이룰 때 가장 완벽해진다는 3의 법칙을 내포하며 이는 에니어그램의 삼분법을 의미합니다.
세 가지 중심 (삼분법)
Enneagram 삼분법, 또는 지능의 중심이라고도 불리는 이 개념은 아홉 가지 유형을 주요 감정 주제와 반응에 따라 세 그룹으로 분류합니다. 세 가지 삼분법은 신체(또는 본능), 마음(또는 감정), 그리고 머리(또는 사고) 삼분법으로, 각각 유형 1, 2, 3; 유형 4, 5, 6; 그리고 유형 7, 8, 9에 해당합니다.
장형/본능형 (8, 9, 1)
본능과 직관에 의존
신체적 반응이 우선
통제와 정의에 관심
가슴형/감정형 (2, 3, 4)
감정과 이미지 중심
타인과의 관계 중시
정체성과 인정에 관심
머리형/사고형 (5, 6, 7)
사고와 분석 중심
안전과 확실성 추구
불안과 두려움 관리
3. 9가지 성격 유형 상세 설명
유형 1: 완벽주의자/개혁가
에니어그램 1번 유형 '올곧은 사람'은 규칙을 따르고 모든 일을 정확하게 수행하려고 노력합니다. 이들은 불완전함을 두려워하며 자신과 타인에게 매우 엄격한 기준을 적용합니다.핵심 동기: 올바르고 완벽하고 싶음
핵심 두려움: 결함이 있거나 불완전한 것
특징: 원칙적, 이상주의적, 자기 통제력 강함
성장 방향: 융통성과 자기 수용 개발
유형 2: 조력자/도우미
2번 유형 '자상한 사람'은 다른 사람들에게 도움을 주고 사랑받는 존재가 되고 싶어 합니다. 사랑받지 못하는 것을 두려워하며, 타인에게 필요한 사람이 되기 위해 헌신적으로 행동합니다.핵심 동기: 사랑받고 필요한 존재가 되고 싶음
핵심 두려움: 사랑받지 못하는 것
특징: 배려심 깊음, 관대함, 타인 중심적
성장 방향: 자기 돌봄과 경계 설정
유형 3: 성취자/동기부여자
3번 유형 '효율적인 사람'은 성공과 타인의 인정을 갈망하며 자신의 이미지를 중요하게 생각합니다.핵심 동기: 성공하고 가치 있는 존재가 되고 싶음
핵심 두려움: 실패하거나 무가치해지는 것
특징: 목표 지향적, 적응력 강함, 이미지 의식
성장 방향: 진정성과 내면의 가치 발견
유형 4: 개인주의자/예술가
핵심 동기: 독특하고 진정한 자신이 되고 싶음
핵심 두려움: 정체성이 없거나 평범한 것
특징: 창의적, 감정적, 깊이 있음
성장 방향: 현재에 만족하고 균형 찾기
유형 5: 탐구자/관찰자
5번 유형 '현명한 사람'은 지식과 이해를 추구하며 사실과 데이터에 편안함을 느낍니다. 자신이나 타인의 요구에 압도되는 것을 두려워하며 독립적이고 분석적인 태도를 보입니다.핵심 동기: 유능하고 이해하고 싶음
핵심 두려움: 무능하거나 침범당하는 것
특징: 관찰력 뛰어남, 통찰력 있음, 독립적
성장 방향: 감정 표현과 타인과의 연결
유형 6: 충성가/회의론자
6번 유형 '충직한 사람'은 안전과 보안을 중요하게 여기며 문제에 철저히 대비하려 합니다. 준비가 부족하거나 위험으로부터 자신을 보호하지 못하는 것을 두려워합니다.핵심 동기: 안전하고 지지받고 싶음
핵심 두려움: 지원이나 지침이 없는 것
특징: 충실함, 책임감 강함, 신중함
성장 방향: 자기 신뢰와 내면의 권위 개발
유형 7: 열정가/낙천가
7번 유형 '밝은 사람'은 재미와 모험을 추구하며 쉽게 지루함을 느낍니다. 이들은 슬픔이나 고통을 두려워하며 바쁘게 지내면서 이를 피하려 합니다.핵심 동기: 만족하고 자유롭고 싶음
핵심 두려움: 고통이나 제한받는 것
특징: 낙관적, 다재다능, 자발적
성장 방향: 깊이와 집중력 개발
유형 8: 도전자/지도자
8번 유형 '강한 사람'은 강하고 힘 있는 존재로 보이길 원하며 자신의 신념을 위해 싸웁니다. 무력감을 가장 큰 두려움으로 여기며, 환경을 통제하려는 경향이 강합니다.핵심 동기: 자립적이고 통제하고 싶음
핵심 두려움: 통제당하거나 취약해지는 것
특징: 자신감, 결단력, 보호적
성장 방향: 취약성 수용과 협력
유형 9: 평화주의자/중재자
9번 유형 '조화로운 사람'은 주변 사람들과 조화를 이루며 살아가길 원합니다. 자신의 필요를 우선시함으로써 타인을 밀어내는 것을 두려워하며, 주로 수동적인 태도를 취합니다.핵심 동기: 내면과 외면의 평화 유지
핵심 두려움: 갈등이나 분리
특징: 수용적, 신뢰할 만함, 안정적
성장 방향: 자기 주장과 우선순위 설정
4. 에니어그램의 추가 개념
날개(Wing)
에니어그램 날개는 당신의 우세한 유형에 영향을 미치는 보조 유형으로, 당신의 성격에 뉘앙스와 복잡성을 더합니다. 날개를 이해하는 것은 타인과의 호환성에 대한 추가적인 통찰력을 제공하고, 다양한 방식으로 관계를 접근할 수 있는 방법을 밝혀줄 수 있습니다.각 유형은 인접한 두 유형 중 하나를 날개로 가질 수 있음
예: 5번 유형은 4번 날개(5w4) 또는 6번 날개(5w6)를 가질 수 있음
트라이타입(Tritype)
트라이타입은 가슴형(2, 3, 4), 머리형(5, 6, 7), 장형(8, 9, 1)에서 각각 제일 수치가 높게 나온 하나를 골라 세 개의 숫자를 배열하는 것을 말합니다. 예를 들어서 가슴형에서 2가 제일 높고, 머리형에서는 7, 장형에서는 9가 나왔다고 가정했을 때 2, 7, 9가 나오는데 해당 숫자들을 수치가 높은 것부터 배열하면 됩니다.
통합과 분열의 방향
각 유형은 성장(통합) 시와 스트레스(분열) 시에 다른 유형의 특성을 보입니다:통합: 건강한 상태에서 나타나는 긍정적 특성
분열: 스트레스 상태에서 나타나는 부정적 특성
5. 에니어그램 검사 방법
한국형 표준화 검사
윤운성(2001)이 개발한 9가지의 성격유형으로 81문항으로 된 전국 표준화검사입니다(N=2500명). 5점척도로 이루어진 이 검사의 Cronbach =.90, 재검사신뢰도 =.89 , Riso(1996)와 공인타당도는 .82로 유형별 문항의 양호도가 높은 검사도구입니다.
온라인 무료 검사 사이트
Truity.comTypeFinder
검사 제공
에니어그램 테스트는 여러분의 지배적인 에니어그램 유형을 식별함으로써 성격을 탐색하는 심리 평가입니다. 아홉 가지 유형이 있으며, 각각 고유의 핵심 동기, 두려움, 욕망을 반영합니다. 에니어그램은 자기 자신을 더 잘 이해하고 타인과 더 공감적인 연결을 증진하는 데 도움을 주도록 설계되었습니다.
에니어그램 무료 검사 사이트들enneagram-personality.comtestmoa.comurbanlist.kr
boo.world
검사 시 주의사항
테스트는 여러분의 행동, 선호도, 사고 패턴을 측정하는 일련의 질문들로 구성되어 있습니다. 그 후 답변이 분석되어 에니어그램 유형을 결정하며, 여러분의 강점, 도전 과제 및 잠재적 성장 영역에 대한 통찰을 제공합니다. 테스트는 일반적으로 15분에서 20분 사이에 완료됩니다. 각 질문을 신중하게 고려할 수 있도록 방해받지 않는 시간을 따로 설정하는 것이 좋습니다.
유형 1: 완벽주의자
1번 유형은 규칙을 따르고 일을 올바르게 하는 것에 많은 중요성을 둡니다. 1번 유형은 불완전함을 두려워하며 자신과 타인에게 극도로 엄격할 수 있습니다. 에니어그램 1번에 대해 더 읽어보세요.
유형 2: 조력자
2번 유형은 사랑받고 싶어하며 타인에게 도움이 되어 소속감을 느낄 수 있는 방법을 찾습니다. 이 유형은 사랑받지 못하는 것을 두려워합니다. 에니어그램 2번에 대해 더 읽어보세요.
유형 3: 성취자
3번 유형은 성공하고 타인에게 존경받기를 원하며, 자신의 대외 이미지에 매우 의식적입니다. 3번 유형은 실패와 타인에게 가치 있게 보이지 않는 것을 두려워합니다. 에니어그램 3번에 대해 더 읽어보세요.
유형 4: 개인주의자
4번 유형은 독특하고 깊고 진정한 감정을 경험하기를 원합니다. 4번 유형은 자신이 결함이 있다고 두려워하며 타인과 어떻게 다른지에 지나치게 집중합니다. 에니어그램 4번에 대해 더 읽어보세요.
유형 5: 탐구자
5번 유형은 이해와 지식을 추구하며, 다른 사람들보다 데이터와 함께 있을 때 더 편안합니다. 5번 유형의 가장 큰 두려움은 자신의 필요나 타인의 필요에 압도당하는 것입니다. 에니어그램 5번에 대해 더 읽어보세요.
유형 6: 충성가
6번 유형은 안전에 관심이 있고, 안전을 추구하며, 문제에 대비하기를 좋아합니다. 6번 유형의 가장 큰 두려움은 준비되지 않은 것과 위험으로부터 자신을 방어할 수 없는 것입니다. 에니어그램 6번에 대해 더 읽어보세요.
유형 7 : 열정가
7번 유형은 가능한 한 많은 재미와 모험을 추구하며 쉽게 지루해합니다. 7번 유형은 감정적 고통, 특히 슬픔을 경험하는 것을 두려워하며 바쁘게 지내는 것으로 이를 적극적으로 회피하려고 합니다. 에니어그램 7번에 대해 더 읽어보세요.
유형 8 : 도전자
8번 유형은 자신을 강하고 힘있는 존재로 보며 자신이 믿는 것을 위해 맞서기를 추구합니다. 8번 유형의 가장 큰 두려움은 무력해지는 것이므로 환경을 통제하는 데 집중합니다. 에니어그램 8번에 대해 더 읽어보세요.
유형 9 : 평화주의자
9번 유형은 흐름에 따라가는 것을 좋아하고 주변 사람들이 의제를 정하도록 합니다. 9번 유형은 자신의 필요를 우선시함으로써 사람들을 밀어내는 것을 두려워하며, 수동적인 경향이 있습니다. 에니어그램 9번에 대해 더 읽어보세요.
1.
에니어그램의 한계와 주의점
과학적 논란
2.
에니어그램의 활용과 가치
개인적 활용
고대 동양의 지혜에서 비롯된 인간이해와 성숙의 도구로서 직장, 가족, 친구사이의 역동을 이해하고 나의 내면을 탐구하는데 유용한 도구입니다.
당신의 에니어그램 테스트 결과는 당신의 고유한 장점, 도전 과제 및 성장 가능 영역을 드러냅니다. 이러한 자기 인식을 받아들이고 그것을 개인적인 목표 설정, 의사소통 개선, 주변 사람들과의 더 깊은 연결을 도모하기 위해 사용하십시오.
관계에서의 활용
에니어그램은 개인 성장과 이해를 위한 강력한 도구일 뿐 아니라 타인과 더 깊은 연결을 맺기 위한 수단입니다. 부(Boo)에서는 개인의 성격 유형에 기반하여 호환 가능한 친구와 파트너를 찾는 데 도움을 주는 일에 열정을 가지고 있습니다. 자신을 진정으로 알게 되면, 세상을 더 잘 탐색하고 더 의미 있는 관계를 만들어 나갈 수 있다고 믿습니다.
전문적 활용
우리나라에서는 문화적 차이를 고려하여 엄격한 표준화 과정을 거쳐 2001년부터 사용되고 있으며, 검사해석의 전문성 및 검사 사용의 윤리성을 유지하기 위하여 사용자를 위한 전문교육이 제공되고 있으므로, 에니어그램은 이러한 전문교육을 받은 사람들에 의해 책임 있게 검사되고 해석되어야 합니다.
에니어그램을 과학적인 성격 이론, 혹은 측정 방법으로 볼 수 있는가에 대해서는 많은 논란이 존재합니다. 자체적으로 신뢰도와 타당도 검증을 거쳤다고 주장하지만, 대표적인 유형론적 성격 측정법인 MBTI에 비해 배경 이론의 출처가 명확하지 않습니다.
종교적 배경 논란
종교적인 색을 짙게 띠고 있으며, 일부 종교에서도 사용하긴 하지만, 이는 널리 퍼져있는 것은 아닙니다. 에니어그램에 대해서는 종교계에서도 비판하고 있습니다. 특히 교황청은 에니어그램을 뉴에이지 운동의 산물로 보아 이를 가톨릭 영성 교육에 사용하는 행위에 대하여 강력하게 경고한 바 있습니다.
문화적 차이
또한 문화에 따라 같은 사람임에도 유형이 상당히 다르게 나올 가능성도 있습니다. 한국에서 줄곧 5w6이 나오는 사람이 서양권 웹에서 검사를 받으면 5w4로 나오는 것으로 모자라 아예 6은 최하위권에 머무르는 일이 많습니다.
1.
맺음말
에니어그램은 자기 이해와 타인 이해를 위한 유용한 도구가 될 수 있습니다. 하지만 이는 참고 자료일 뿐이며, 사람을 단순히 9가지 유형으로 완전히 분류할 수 있다고 믿어서는 안 됩니다.
성격은 시간이 지남에 따라 발전할 수 있으며, 테스트를 다시 하는 것은 여러분의 개인 성장 여정에 새로운 통찰을 제공할 수 있습니다.
에니어그램을 통해 얻은 통찰을 바탕으로 자신과 타인을 더 깊이 이해하고, 더 나은 관계를 맺으며, 개인적 성장을 추구하는 데 활용하시기 바랍니다.